笑风无影提示您:看后求收藏(同人小说网www.bobbyqueproducts.com),接着再看更方便。

一进健身房,白林就锁上了门。

穿着紧身运动装的李洁衣,看到白林关门,心里就像有小鹿在乱跳。

白林脱掉上衣,穿着小背心,看着一动不动的李洁衣,感觉很奇怪。

“站着干嘛?开干啊?”

“老板,在哪.....干?”李洁衣忽然脸红了。

“你去跑步机上跑步吧,我先玩玩卧推。”

白林不管李洁衣了,自己来到卧推架前,将杠铃加到两百公斤。

躺在台架上,白林试了试,重量好像刚刚好,不算太重,比较适合做“有氧运动”。

李洁衣看着白林推杠铃,才知道自己又想岔了,于是走到跑步机旁,调好速度,开始慢跑。

“35,36,37......”

白林记着数,一直推了50下,才发现这个重量,连让自己出汗的资格都没有。

白林起身,将重量调整到300公斤,这个重量,已经超过了现有的世界记录。

感觉有些吃力了,白林深吸一口气,双臂挺直。

“1,2,3......”

这次到了十次左右,就出了一身大汗。

“23,24,25。”

白林将杠铃放在支架上,大声喘息着。

双臂微微发酸,胸大肌也有一些胀痛,白林感觉很舒服。

终于可以接着锻炼了,中间停了这么久,现在有了这个健身房,白林有一种如鱼得水的感觉。

深蹲架前,白林将重量调到300公斤,很轻松的就完成了十几个。

500公斤,白林感觉腿部肌肉都要炸开了,但还是可以站起来。

十个,只做了十个,白林就感觉大腿酥麻了。

这个力量上的增幅也算恐怖了,但和白林心里的预期还有点差距。

“左眼”对身体的改造,似乎也没有自己想象中的夸张,虽然力量很大,但也没有特别离谱的地步。

自己也就比世界上最强壮的人,强上那“一点”而已......

放松了一下肌肉,白林来到沙袋前,对着沙袋练习了一下步法,拳头不接触沙袋,只是虚空出拳。

李洁衣正在专心跑步,忽然听到一阵阵风声,这才转头看向白林。

白林的拳越打越快,到了后来,双拳带起阵阵残影,还夹杂着阵阵风声。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
股市:从零开始

股市:从零开始

欢天喜地的陈轩语
新手,从入门到有所了解。 不穿越,只有自己的感悟。 从零开始,享受自己的成长。 成长中享受生活带来的的乐趣。 有时候是晚上,有时候是早上8点前,才能把行情整理,如果礼物里面点免费的爱心发电的人多,笔者将在文章后发出自己的最近一周交割单,给你们确认!!! 由于周末没有实盘, 左贾将在复盘后,增加部分实用性的技巧解析。 笔者始终认为,好的个股一定有延续性的,而且用小说的方式,可以给读者更多的思考时间,
言情 连载 0万字
重生:我有一个女团姐姐

重生:我有一个女团姐姐

说一只鱼
(一本从宋雨琦开始,主写娃们的小说。前期生活向、慢节奏。用爱发电之作,大家闲聊之时可以进来看看。) 注:工具人式主角,暂时还没定情感线,往后剧情再看看。除了娃之外,还会涉及到其他女团成员和内娱。入坑娃比较晚,设定全凭想象,仅为剧情服务。】
言情 连载 35万字
道士下山,我搞点副业很正常吧

道士下山,我搞点副业很正常吧

皖中老六
自人族最后一代人皇陨落后,我人道之信仰该何去何从?直至魔鬼二域的封印大限将至,他才是人族最后的希望。在此之前,他还是天弃之子,在此之后,他经历过皇骨贯顶,也经历过凡骨再修,直至六千载大限那年,一道声音响彻九霄,“吾乃当世人皇,诸天神魔,万界鬼怪,见者皆要行礼!” 诸君,且听龙吟!
言情 连载 51万字
开局抓奸,侯府主母杀疯了

开局抓奸,侯府主母杀疯了

晨芳
上辈子柳湉姝嫁入侯府八年,婆婆不爱,丈夫不喜,小姑妯娌更将她当成笑柄,临死之前才知道,过继的儿子是庶妹和丈夫的私生子,更被他们联手害死,成全他们和私生子一家。 重生后,柳湉姝第一时间抓奸忠勇侯和庶妹的奸情,解决了私生子,这辈子她要将仇人抓在自己手中一点点报仇……
言情 连载 45万字
澳圈财阀:千金退役后被全城团宠

澳圈财阀:千金退役后被全城团宠

天开妄想
盛蓝音,澳城盛家赌王千金,是爱美臭屁,肆意娇纵的千金大小姐,也是英姿飒爽的退役军人。 大小姐退役的理由是 谢宴辞,京都谢家太子爷,儒雅矜贵,温柔腹黑,是有财有颜娱乐公司老板,也是说一不二的谢家继承人。 少年时期澳城的惊鸿一瞥,谢宴辞暗恋了盛蓝音15年,再度重逢,她将戒指推到他面前,笑靥如花:“结婚吗?” 陷入爱情的人皆是患得患失,婚后的谢宴辞步步为营,以己为诱,哄她入怀。 盛蓝音眼里只有事业和家产
言情 连载 74万字
她手段了得,撩得美男们大打出手

她手段了得,撩得美男们大打出手

秋水戏蜉蝣
姜茗音,爱玩爱浪且超级强大,最爱跟天意对着干。 穿越成亲后跑路,从新婚娘子成为山匪,招揽拥有天赋的女子,从大当家到女帝,开辟新的纪元,成为真正的一人之上。 九音寨女子牢记大当家说过的话:不要去祈求男子的施舍,想要什么努力爬上高处,权利金钱美男自然会投怀送抱。
言情 连载 48万字